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2020-02-12

10种家庭小炒下饭菜做法简单下饭一流家家户户都

  用料:瘦肉300克;木耳,青椒,胡萝卜适量;葱,姜,蒜适量;郫县豆瓣酱适量;料酒,糖,醋,盐,鸡精,淀粉,老抽,一周菜谱酱油,水适量;鸡蛋清1个;

  用料:鸡蛋1个;粉丝2困;黑木耳若干;绿豆芽适量;韭菜一把;五花肉两三片;白糖适量;生抽适量;蚝油两大勺;食用油适量;

  绿豆芽洗净去壳(有时间就掐头去尾)黑木耳泡发切丝五花肉切丝韭菜切段鸡蛋煎散备用粉丝过热水煮开

  热锅加油韭菜白先入锅爆香入黑木耳和五花肉到五花肉变白倒入豆芽和粉丝蛋散加生抽白糖和蚝油迅速颠锅尽量抖匀让粉丝均匀上色起锅

  用料:鸡翅600g;青椒3个;红椒3个;土豆一个;洋葱适量;红萝卜适量;蒜2个整蒜剥皮;蚝油2勺;番茄酱2勺;海天黄豆酱2勺;海鲜酱油2勺;糖1勺;鸡精1勺;淀粉1勺;辣椒油适量;胡椒适量;辣椒粉适量;

  把所有配菜放一起,放适量盐,盐不要放太多,小勺子两勺就行,酱料有盐份。辣辣粉,油,搅拌均匀。

  我所体验的是“手环·12 分钟嗨不停”这个课程,由于全是大跳深蹲这样的动作,多次被提醒心率过高,并延长了每一小节的休息时间。

  准备个平底锅,锅底放牛油或者黄油,没有放菜油,比平时炒菜的油放多一些,把菜铺平,把鸡翅码上去,菜谱大全菜名大全放胡椒,辣椒油。家常菜菜谱大全下载盖锅盖焖12分钟。白水冒菜的简单做法孕妇菜谱家常菜做法记得用小火,电磁炉600就行了,锅底太薄会糊,美食菜谱12分钟后加酱料继续焖十分钟就可以吃。

  中火慢煸至豆角起皱微焦,火不能大,10种家庭小炒下饭菜做法简单下饭一流家家户户都会做!不然外面焦了里面还没熟。这个过程会有点长,要有点耐心。豆角八九分熟后再下蒜蓉、干辣椒、花椒,炒出香味,加糖少许,味精。重庆冒菜的做法及配方

  用料:藕1块;猪肉200g;葱适量;姜适量;调味料:料酒、生抽、五香粉、蚝油、白胡椒、盐;面糊:淀粉普通面粉鸡蛋清1个;

  把藕夹在面糊里过一下,确保都沾到面糊,就可以下锅炸了。油不用太多,平时炒菜2倍就行,最后其实也用不完的。全程小火。

  边用锅铲打圈搅拌(油热够的话,你会看到倒下去的蛋液冒泡似的翻起来),鸡蛋都凝固了,基本OK,盛起

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